マイペース健康管理法

アロマセラピーとアーユルヴェーダとアメリカの事。。。

スキンケア

子供のヘアワックス

我が子に使ってるヘアワックス。 シアバターとビーズワックス、マンゴーシードバター、などなど配合された全身使える保湿バームなんですが、髪の毛にも使っちゃってます。 ホールド力は弱いです。 三つ編みする時とか、なにか付けないと上手くできない。 細…

子供の肌荒れ

2歳の女の子の子育て奮闘中なんですが、 わたしは神経質にやらない主義なので、お菓子も食べ物も環境もそんなに気を使っていません。 超偏食なので、やれる範囲で程度工夫はするけど食べれる物を食べたらいいと思っています。 わたしのストレスがなるだけ少…

吹出物に。アロマブレンド

おでこに吹出物がでました。。。。 今日のオリジナルブレンド。 全身で精油を摂取します♡ 【患部に塗る】 基材: ヴァセリン メラルーカ ベルガモット タンジェリン ユーカリプタス パイン ラベンダー 【ディフューザー】 ローズウッド レモン ペパーミント …

ワセリンで保湿

タイトルそのままですが、私はワセリンが大好き☺︎肌荒れ初期なら、皮膚の薬の前にまずワセリン。もちろん症状を見極めますが、乾燥・バリア不足から来る肌荒れ初期には大抵ワセリンとエッセンシャルオイルを混ぜたもので対処しています。(既に炎症が起きて…